Conseils beauté de Miranda !

"D'habitude, j'ai très peu de temps le matin, surtout avec un enfant en bas âge, donc avec quelques étapes simples pour la peau, je peux être prête en 15 minutes",

Pour commencer, l'alimentation.

Pour la célèbre mannequin, l'alimentation est quelques chose de très important. Elle a même adopté une diète en accord avec son groupe sanguin : « Mon groupe sanguin est A, et j’ai donc pour habitude de manger des choses adaptées à cette spécificité. Je consomme également des aliments faibles en matières grasses (des fruits de tous types), beaucoup d’aliments alcalins (comme le soja ou encore les avocats), je bois de l’eau fraîche filtrée et j’essaie de manger des aliments frais et peu de viande ». Miranda prend également des compléments aliementaire, « Je crois que c’est important, car il faut s’assurer que notre corps reçoit tous les nutriments nécessaires pour être en bonne santé, c’est encore plus important si vous n’avez pas l’habitude de manger des aliments organiques certifiés ou encore des produits frais ». « Il y a des aliments qui facilitent l’absorption du fer et d’autre pas. Il faut donc savoir qu’elles aliments on peut combiner ou pas ». Enfin, il y a un élement très important que Miranda répète depuis plusieurs années, le matin il est important de prendre un grand verre d'eau chaude citronnée.

Il faut savoir que Miranda utilise également l'huile de coco, trois à quatre cuillers par jour, elle s’en sert pour assaisonner ses salades ou quand elle boit du thé vert. Elle est aussi fan des baies de goji qu’elle consomme très régulièrement.

Les cheveux :

Miranda se prépare elle-même un soin à base d’huile d’olive et de citron, « J’applique ce masque une fois par semaine, je mélange les ingrédients et je laisse poser très longtemps ».

Elle se lave les cheveux le soir pour qu’ils sèchent de façon naturelle la nuit. Au réveil, elle les coiffe avec "une tresse basse ou un chignon haut, qui demandent peu d'efforts mais font un look féminin et élégant."

La peau :

Avant de passer sous la douche, Miranda se fait un massage tonique, "Le massage du corps sur peau sèche fait partie intégrante de ma routine quotidienne. C'est une excellente façon d'améliorer la circulation sanguine, d'éliminer les cellules mortes de la peau, de faciliter le drainage lymphatique et de garder une peau lisse. Cela ne prend que quelques minutes avant de sauter dans la douche".

Une fois sortie de la douche, vient alors l’étape de l’hydratation qui est d’autant plus importante en été. "Je vaporise mon visage avec un brumisateur. Pendant que l'hydratation fait effet, j'applique en une minute un lait corporel. Puis j'étale sur mon visage et mon décolleté la crème hydratante Kora Organics, formulée à base de rose, d'acides gras naturels Omega 6, de lavande et d'huile de mandarine".

Elle met sur son visage quelques gouttes d’huile de rose musquée aux pouvoirs anti-âge et réparateur font l’affaire pour donner de l’éclat.

Le maquillage :

"J'aime définir mes cils et mes sourcils parce que les yeux définissent la structure du visage. J'applique deux à trois couches de mascara. Pour terminer mon look, j'applique un simple baume si je veux un aspect naturel, et un rouge à lèvres dans les tons rouges si je recherche un côté sophistiqué. Le rouge illumine mon teint immédiatement !"

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